Comer Bem

Cada pequeno momento pode construir uma vida mais saudável. Aqui você encontra dicas para aperfeiçoar hábitos alimentares e ampliar seu bem-estar.


Alimentos congelados sem exagero

Alimentos congelados sem exagero

Tradicionais nos Estados Unidos, os alimentos congelados tornaram-se populares por sua praticidade e economia.

composição dos alimentos
Se você não vai ao supermercado, ele vem até você

Se você não vai ao supermercado, ele vem até você

Há pessoas que possuem um dia-a-dia tão corrido.

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Fazendo as Compras

Para ser prático, organizado e saudável, um dos segredos é saber fazer as compras. Conheça as dicas que o Portal Viver Bem preparou para você.

Comendo fora de casa

Você sempre come fora de casa e seu dia-a-dia exige muita energia? Então a alimentação é fundamental, para que você se mantenha saudável. Veja dicas para escolher corretamente suas refeições mantendo sua saúde em alta. .

Atrasado para o café da manhã

Atividades de mais, tempo de menos. O café da manhã é importantíssimo, para que seu dia comece bem.

No supermercado, reduza as tentações e aumente as atenções

Fazer compras no supermercado é uma tarefa aparentemente simples, mas a atenção na escolha de cada item deve ser plena.

Você come bem?

A alimentação saudável é fundamental para seu bem-estar, disposição e alegria. Acompanhe as dicas do Programa Viver Bem e descubra se seus hábitos estão atuando a seu favor.

Alimento não é prêmio

O ato de nutrir o corpo é o reconhecimento de que merecemos saúde.

Alimentação. Sua aliada no dia-a-dia

Uma alimentação balanceada fortalece o organismo e dá força para superar os desafios da rotina.

Alimentação. Sua aliada no dia-a-dia

Uma alimentação balanceada fortalece o organismo e dá força para superar os desafios da rotina.

Sem pressa e sem arrependimentos

Antes de fazer qualquer compra, tenha paciência para pesquisar e encontre sempre o melhor custo-benefício para o que você precisa.

Começa mais um edição da Restaurant Week São Paulo

De 30 de agosto a 12 de setembro a capital paulista recebe o evento que movimenta 210 casas em todas as regiões da cidade.

O frio pede fondue

O inverno vem chegando e, com ele, os programas característicos do clima frio.

De olho na validade

Garanta uma alimentação totalmente saudável e livre de riscos para toda a família.

O primeiro passo de um longo dia

Precisamos estar bem alimentados logo cedo para ter energia e agüentar todas as tarefas do dia

Alimentos congelados sem exagero

Tradicionais nos Estados Unidos, os alimentos congelados tornaram-se populares por sua praticidade e economia.

A culinária que conquistou o país

Se você é daqueles que adoram procurar novos restaurantes e descobrir paladares diferentes, a culinária japonesa é uma incrível opção.

Se você não vai ao supermercado, ele vem até você

Há pessoas que possuem um dia-a-dia tão corrido.