Veja dicas de como correr atrás do prejuízo causado pelas “escapadinhas” da dieta nas festas de fim de ano.
Comprando os materiais escolares solicitados com antecedência, você evita filas e toda a correria do início do ano letivo.
Variadas e saborosas, as sorveterias são uma verdadeira tentação para amenizar o calor da estação e reunir toda a família.
Uma escapadinha aqui e outra ali entre as refeições são muito comuns e saborosas, mas cuidado! Estudos comprovam que comer fora de hora pode fazer você ganhar alguns quilinhos indesejados.
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